Massage à Romans-sur-Isère
Massages
- Se détendre,
- Se tonifier
- Se détoxiquer
- Réguler l'organisme
Massage de la tête SHIROTCHAMPI
Ce massage ayurvédique de la tête procure instantanément une sensation de bien-être immense. Il est tout indiqué en cas de surcharge mentale, de maux de tête, de douleurs cervicales, de fatigue oculaire, de chute de cheveux, d'émotions négatives, d'insomnies. Il apporte une détente profonde et rapide en régulant la circulation de l'énergie vitale "le Prana" par une action sur des "marmas" points énergétiques ayurvédiques. Il se pratique assis sur un siège puis couché sur la table de massage. Une huile ayurvédique spécifique est généralement utilisée pour un massage plus efficace et des bienfaits accrus. Il peut se faire aussi sans huile. Les zones massées sont le haut du dos, la nuque, le crâne et le visage avec une alternance de manœuvres apaisantes et tonifiantes adaptées à chaque personne.
Durée : 1/2 heure (40€ - 3 séances : 105€) ou 1 heure (65€ -3 séances 180€))
Massage du corps ABYANGA
Le massage ayurvédique dit « abyanga » fait partie de la cure ayurvédique. Il peut être pratiqué aussi en dehors de ce protocole.
Il apporte des bienfaits sur les plans physique, physiologique, psychique et énergétique. Il régénère la peau, soulage des douleurs, donne de la souplesse aux articulations, revitalise et améliore le sommeil. Il aide le système digestif à rétablir ses fonctions, régule le système respiratoire et excréteur, draine les toxines et toxiques, stimule le système lymphatique et le retour veineux, renforce le système immunitaire. Il agit également sur les tensions, le stress en favorisant la détente et le relâchement. Enfin, il équilibre l'énergie vitale.
Ce massage est pratiqué avec une huile ayurvédique spécifique chauffée.
Durée : 1 heure 30 pour l'ensemble du corps (85€ - 3 séances - 230€) 1heure pour une partie du corps : Tête- Pieds- dos par exemple (65€ - 3 séances 180€)
Massage de DRAINAGE LYMPHATIQUE
Grâce à des mouvements lents, précis et rythmés inspirés de la méthode Vodder le drainage lymphatique favorise une meilleure circulation veineuse et lymphatique dans l'ensemble du corps. Il soulage les sensations de gonflement, (visage, ventre, jambes), de jambes lourdes, de rétention d'eau. Le drainage lymphatique soutient les processus d'élimination de l'organisme et contribue à relancer la vitalité. En tant que naturopathe, j'intègre le drainage lymphatique dans une vision globale de la santé. Cette technique peut être associée à des conseils personnalisés en alimentation, micronutrition, phytothérapie ou hygiène de vie afin d'accompagner durablement votre équilibre.
Contre-indications : Il est déconseillé en cas d'infection en cours, de fièvre, de problèmes cardiaques graves, de phlébite et pour certains cancers (avis médical nécessaire)
